上市高校の在校生、ご父兄の皆様へ

 

 

研究講演のご説明

 

 

研修の効果を評価する研究

 

夢を叶える言葉のチカラ

～自己効力感を高める言葉の選び方～

 

研究責任者：稲場真由美（株式会社ジェイ・バン）

研究管理者：齋藤宏暢（薬学博士）

研究協力：富山県立上市高等学校

 

 

 

はじめに

 

 

ウェルビーイングを叶える

具体的な方法

　私たちは関西・大阪万博の「TEAM EXPO 2025」プログラム/共創チャレンジに登録し、「伝え方で自己肯定感をはぐくむプロジェクト」を立ち上げ、自己肯定感を高めるための研究を行っています。

 

　今回ご案内する研究は、2023年に44名の成人を対象に科学的効果が認められた研修について対象数を拡大し、上市高校の生徒様をはじめ、ご父兄様、教職員様、約400名を対象に行うものです。

 

　私たちは、夢や目標を叶えるステップを具体的かつ理論的に学ぶことが、自己肯定感と自己効力感にどのような効果をもたらすかを科学的に評価し、人々の幸福度の向上に貢献したいと願っております。

 

　なお講演にご参加された内、希望される方には、一般社団法人日本ライフコミュニケーション協会が認定する「自己効力感検定」の修了資格をオープンバッジの形式で発行させていただきます。このオープンバッジは国際基準に則った最先端のデジタル証明書で、履歴書にもご記載いただけます。

 

　本研究にご協力いただくことで、自己効力感向上に役立つ新たな知見を得ることができます。ご参加を心よりお待ち申し上げます。

 

研究責任者｜稲場真由美

 

共創チャレンジの取り組みはこちらから

 

 

講演の日程

日時

5月15日(土)13:30～15:00

90分

 

講師：稲場真由美
会場：上市高校体育館

 

 

 

２つの特典

 

講演は、全校生の方に行いますが、希望者には以下の「個人レポート」と「オープンバッジ」を発行します。希望される方は、必ず期限までにお申し込みください。

 

 

1. 個人レポートを作成（研修後､登録メールに即届く）

   自身の変化や成長を数値で「見える化」。自分自身を客観的に見つめなおせます。

    

   

2. ①履歴書に書ける資格がとれます
   「オープンバッジ」と「PDF証書」が授与されます。
   オープンバッジとは、知識・スキル・経験のデジタル証明です。

   欧米を中心に大学や資格認定団体、グローバルIT企業が多くのオープンバッジを発行しており、日本でもさまざまな団体からの発行がされています。

    

   ▼画像をタップしてください
   資格保持者･詳細が表示されます
   

   ▼PDF証書も出力可能。「自己効力感検定修了」と履歴書に記載できます
   

 

 

資格（オープンバッジ）希望の方へ

 

 

 

 

 

講演内容

 

 

たったの90分で

 

夢・目標達成を現実化させる

すぐ実践できる具体的な方法が学べる

 

 

１．研究の背景・目的

 

背景

 

夢・目標を描けない時代
　最近の社会情勢の変動やテクノロジーの急速な進歩により、未来が不確実になってきています。この状況は、将来への不安を生み出し、大人も子どもも夢を抱くことが困難になっています。

 

ウェルビーイングに必要な夢・目標

　一方で、ウェルビーイング（幸福感）を高めるためには、自己肯定感やメンタルヘルスの充実が重要です。これらは、将来に対する明確な夢や目標を持つことと密接に関連していることが明らかになっています。しかしながら、これらを改善するための方法には一般的なアドバイスが多く、誰にでも簡単に実践できる具体的な手法が不足していました。

 

 

 

 

具体策の必要性

　夢や目標を持つことは、単に希望を持つこと以上の意味を持ちます。それは、個人のウェルビーイングを高め、充実した人生を送るための基盤を形成します。

　研究によれば、目標設定は自己効力感を高め、積極的な行動を促すことが明らかになっています。自己効力感が高い人は、挑戦に対して積極的で、困難を乗り越える能力が高まります。しかし、これを実現するためには、誰にでも実践できる具体的な方法が必要です。

 

夢を叶える具体策
　現代社会におけるこの問題に対処するために、私たちは、個人が自身の夢や目標を認識し、現実的で達成可能な目標を設定し、それらを実現するためのステップを踏むことを支援する研修プログラムを開発しました。

　このプログラムは、自己効力感を強化し、具体的な目標設定を行う意識・行動変容までを目指しています。夢や目標を現実のものとするための具体的な方法論を提供することで、人々がより充実した人生を送ることを支援します。

 

過去の実績

　これまで富山県内の小・中学校をはじめ、高校の硬式野球部、企業研修や自治体からのご依頼で講演を行ってまいりました。子どもたちのモチベーション向上、甲子園の出場、生産性向上、売上アップなど、現実的な効果も得られています。

 

 

エビデンスの必要性

　このように多くの実績がありながら、これまで本研修の効果を科学的に検証してきませんでした。

　エビデンスの取得は、科学的な研究や結果が信頼できるものであることを示すものであり、その研修が一貫性と再現性を持ち、信頼できるものであることを示すことができます。今後多くの方々に広めていくためにも安心・信頼の根拠としてエビデンスの取得を行うことといたしました。

 

 

本研究の目的

 

　本研究の目的は、夢・目標を達成する方法を具体的に習得する実践型セミナー（ワークショップを含む）を展開し、その成果を検証することです。本研究を通じて、参加者の夢・目標の設定意識と自己効力感の向上の効果を科学的に評価し、ウェルビーイングの具体的な実践手法として定着させることを目指します。

 

 

２．研究の評価方法

 

主に、以下の項目から得られたデータを解析します。

講演前後にオンラインフォームを使用し回答を収集し、集計します。

 

①参加者の背景情報

参加者の背景情報として、以下の情報を事前アンケートにご入力いただきます。

◎ご本人・・・お名前、性別、生年月日、ご職業
なお、お名前はアンケート解析時に匿名化します。

 

 

②参加者のアンケート回答

アンケートは、講演前後で行います。

アンケート内容は、ローゼンバーグの自尊感情尺度10項目と独自アンケート10項目、計20項目
「①全く当てはまらない、②当てはまらない、③どちらともいえない、④当てはまる、⑤非常に当てはまる」のいずれかで回答いただきます。

2回目アンケートで、1項目追加します。

 

 

３．研究の手順

 

研究の説明は、本ページを事前に共有し、お読みいただきます。

講演当日、以下の手順で研究を行います。

 

①第１回アンケート

第１回アンケートフォームをQRコードから読みとっていただき、

講演開始前までに、第１回アンケートにお答えいただきます。
回答時間の目安は10分間です。

 

②講演（約90分）

体育館で講演をご受講いただきます。

内容は、スライドをもとにレクチャーとワークショップを行います。

 

●内容

・夢を叶える引き寄せの法則

・夢を叶える目標設定

・壁を乗り越える言葉のチカラ

・夢実現の５段階

・夢を叶える脳の仕組み

・夢を叶える受けとめ方

・夢を引き寄せるワークショップ

・今日からできる第一歩

・夢を叶える自己効力感

 

 

③第２回アンケートの実施

約90分の講演後に、オンラインフォームで第２回アンケートに回答いただきます。

第２回アンケートには、１問の追加質問を設けます。

 

アンケート入力後、送信していただき、終了となります。

 

 

４．研究への参加は自由

本研究への参加は、皆様の自由意思でお決めいただきます。また途中で、参加を取り下げることも可能です。不参加の場合でも、皆様に不利益が生じることはありません。

 

 

５．参加者の個人情報保護

 

本研究で得られたデータや、類似研究との統合データは、学会発表や書籍・論文および統合された論文などで報告する予定です。ただし、参加者のプライバシーは厳守し、個人を特定できる情報は一切使用しません。また、得られたデータは、本研究の目的以外には利用しません。

 

６．データの保管および廃棄

 

本研究で得られたデータは、研究計画書の手順に従って、研究書類保管者が鍵付きの保管場所で厳重に保管・管理いたします。保管期間は、この研究が終了した日から５年またはデータの最終公表後3年のいずれかで遅い日までとなります。保管期間が終了した記録やデータは、適切な方法で廃棄いたします。

 

 

 

資格（オープンバッジ）希望の方へ